Aprenda quatro tipos de marinadas que vão deixar o frango mais suculento e gostoso!
PREPARAÇÃO:
prep time2H10Min
COZIMENTO:
cooking time10Min
PORÇÕES:
serving time1
INGREDIENTES
Filé de peito de frango
1 dente de alho amassado
1 ramo de tomilho
2 colheres de sopa de azeite de oliva
½ xícara de suco de laranja
¼ xícara de shoyo
INSTRUÇÕES
Em um saco hermético, colocar o peito de frango, o alho amasado e o tomilho.
Adicionar o azeite, o suco de laranja e o shoyo.
Misturar bem.
Deixar marinando por pelo menos 2 horas para que todos os aromas se fixem na carne.
Retirar o frango da marinada, grelhar em uma frigideira, juntar metade da marinada, deixar o molho engrossar e servir.
AZEITE, LIMÃO SICILIANO E ALECRIM
PREPARAÇÃO:
prep time2H10Min
COZIMENTO:
cooking time10Min
PORÇÕES:
serving time1
INGREDIENTES
Filé de peito de frango
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
1 dente de alho amassado
¼ de xícara de azeite de oliva
Raspas de 1 limão siciliano
Folhas de 1 ramo de alecrim
¼ de xícara de suco de limão siciliano
INSTRUÇÕES
Em um saco hermético, colocar o peito de frango e temperar com sal, pimenta do reino e alho amassado.
Adicionar o azeite, as raspas de limão, as folhas de alecrim e o suco de limão.
Misturar bem.
Deixar marinando em um saco hermético por pelo menos 2 horas.
Retirar o frango da marinada, grelhar em uma frigideira, juntar metade da marinada, deixar o molho engrossar e servir.
VINHO BRANCO E EXTRATO DE TOMATE
PREPARAÇÃO:
prep time2H10Min
COZIMENTO:
cooking time10Min
PORÇÕES:
serving time1
INGREDIENTES
Filé de peito de frango
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
½ xícara de azeite de oliva
¼ de xícara de extrato de tomate
½ maço de salsinha picada
½ xícara de vinho branco
INSTRUÇÕES
Em um saco hermético, colocar o peito de frango e temperar com sal e pimenta do reino.
Adicionar o azeite de oliva, o extrato de tomate, a salsinha e o vinho branco.
Misturar bem.
Deixar marinando por pelo menos 2 horas.
Retirar o frango da marinada, grelhar em uma frigideira, juntar metade da marinada, deixar o molho engrossar e servir.
CERVEJA PRETA E ALHO
PREPARAÇÃO:
prep time2H10Min
COZIMENTO:
cooking time10Min
PORÇÕES:
serving time1
INGREDIENTES
Filé de peito de frango
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
2 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 xícara de cerveja preta
INSTRUÇÕES
Em um saco hermético, colocar o peito de frango e temperar com sal, pimenta do reino e alho amassado.
Adicionar o azeite de oliva e a cerveja.
Misturar bem.
Deixar marinando por pelo menos 2 horas.
Retirar o frango da marinada, grelhar em uma frigideira, juntar metade da marinada, deixar o molho engrossar e servir.